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Vielfach ging es in den letzten Monaten durch die Medien, dass viele Menschen Internet süchtig sind. Doch was ist eigentlich Internetsucht? Wann fängt sie an, wie zeigt sie sich?
Jeder von uns ist täglich, beruflich oder privat, mehrere Stunden im Internet unterwegs. Die neue Mobilität macht das Surfen im World Wide Web von überall aus möglich, rund um die Uhr.

Nun kann man nicht behaupten, dass jemand schon internetsüchtig ist, wenn er jeden Tag ins Netz geht, aber wer seinen Großteil des Tages nur online verbringt, um zu Spielen, Chatten oder auf Shopping-Tour zu gehen, der zeigt schon „Suchtpotential“. Der so genannte „Realitätsverlust“ setzt nicht von heute auf morgen ein. Im Laufe der Zeit werden die sozialen Kontakte zurückgestellt, der Internetsüchtige isoliert sich, zugunsten der amüsanten Stunden im Netz. Neben den gesellschaftlichen Auswirkungen, darf der gesundheitliche Aspekt nicht vergessen werden. Die Augen sind rund um die Uhr konzentriert, zum Teil auf Minidisplays von Smartphone, Tablets oder Netbook und am Ende des Tages können sie schon mal eckig anstatt rund sein.

Wer viel am PC arbeitet und besonders lange im Internet unterwegs ist, der sollte von Zeit zu Zeit seine Augen checken lassen. Vorhandene Sehschwächen können sich verschlechtern oder es wird zunehmend anstrengender auf den Bildschirm oder das Display zu sehen. Eine neue Brille oder neue Kontaktlinsen sind ein erster Schritt, um seinen Augen etwas Gutes zu tun, wenn man eine Sehhilfe benötigt. Damit die Kosten sich in Grenzen halten, empfiehlt sich ein Abstecher auf http://www.gutscheinpony.de/beauty-gesundheit/brillen-kontaktlinsen.html, denn hier warten täglich viele Gutscheine und Gutscheincodes, mit denen sich günstig in Onlineshops für Brillen und Kontaktlinsen einkaufen lässt.

Der Bereich der ästhetischen Chirurgie ist in den letzten Jahren um einiges beliebter geworden, daran haben auch die Kliniken im nahen Ausland einen großen Anteil. Schönheitsoperationen, die durchgeführt werden sollen, werden meistens auf Wunsch von körperlichen Problemen durchgeführt. In der Hauptsache sind das Brustverkleinerungen oder Brustvergrößerungen oder Fettabsaugungen an Bauch um Po. Read the rest of this entry »

Der Rücken ist in viele Bereiche aufgeteilt und ist von der Funktion her eine komplexe Angelegenheit. Die Bandscheibe ist oft ein Grund für Rückenschmerzen. Durch langes Stehen oder unbequemes Sitzen oder aber auch harte körperliche Arbeit, bei der man oft schwere Teile heben und tragen muss, kann die Bandscheibe falsch belastet werden.

Ein weiterer und sehr wichtiger Baustein ist natürlich die Wirbelsäule. Sie ist im wahrsten des Wortes eine echte Säule und trägt einen großen Teil des menschlichen Körpers. Ist sie beschädigt, bleibt für die Betroffenen oft nur der Rollstuhl. Manchmal ist aber auch nur ein kleiner Nerv eingeklemmt, der dann aber über Jahre bei gewissen Bewegungen Schmerzen verursachen kann. Das setzt allerdings voraus, das die Symptome rechtzeitig erkannt und behandelt werden, damit es nicht zu einer chronischen Erkrankung kommt.

Der sogenannte Ischiasnerv ist den meisten Menschen nur vom Namen her bekannt. Dabei leiden nicht wenige Menschen in Deutschland unter dauerhaften Schmerzen in dieser Region. Wobei man hier nicht genau von Region sprechen kann, weil dieser eine Nerv oft über mehrere Regionen hinweg Schmerzen entstehen lassen kann. Deshalb werden die Symptome manchmal verkannt und nicht dem Ischias zugeordnet. Der Ischiasnerv ist meistens auf Probleme mit der Wirbelsäule zurück zu führen und kann die Folge von Bandscheiben Beschwerden sein.

Er gilt als längster Nerv des Körpers, weil er von der unteren Wirbelsäule über den Po bis hin zu den Füßen Signale aussendet. Ist dieser Nerv eingeklemmt, verursacht er unangenehme Schmerzen im halben Körper. Dies merken die Betroffenen oft schon morgens bei dem Versuch aufzustehen. Meistens hilft dann nur noch der Gang zum Arzt. So kann eine aufwendige Operation an der Bandscheibe verhindert werden. Zusätzlich hilft Ausdauer Sport, um die Rücken Muskulatur auf zu bauen und zu stärken. Dies hilft auf jeden Fall vorbeugend auf den Ischias einzuwirken.